Sauny

Finská sauna dosahuje teploty 80–90 °C a pracuje s horkým vzduchem; na rozpálená kamna lze lít vodu a vytvářet tak charakteristický löyly (pára). Vyžaduje přívod 400 V a zajištění větrání. Infrasauna pracuje při 40–60 °C a hřeje přímo tělo pomocí infračervených panelů – vzduch v kabině zůstává relativně chladný. Je instalačně jednodušší a bývá vhodná pro každodenní použití. Volba závisí na vašich preferencích: tradiční zážitek → finská sauna; jednodušší instalace a mírná teplota → infrasauna.

Kombinovaná sauna spojuje v jedné kabině funkci finské sauny i infrasauny. Obsahuje jak topidlo pro tradiční saunování při vyšší teplotě, tak infračervené panely pro provoz při nižší teplotě. Tato varianta je vhodná pro ty, kdo chtějí mít obě možnosti bez potřeby dvou kabin. Technické požadavky na instalaci vychází z výkonu konkrétního modelu – vždy ověřte v technickém listu.

Pravidelné saunování je spojováno s řadou příznivých účinků: uvolnění svalů a kloubů, podpora prokrvení, odbourávání stresu a zlepšení spánku. Saunování také stimuluje pocení, které přispívá k přirozenému čištění organismu. Infrasauna s nižší teplotou bývá často vhodná pro osoby, které preferují mírnější teploty – výsledky se však mohou lišit v závislosti na osobě a zdravotním stavu. Pokud máte zdravotní omezení (srdeční obtíže, těhotenství apod.), konzultujte saunování se svým lékařem.

Ceny domácích saun začínají přibližně od 40 000 Kč za kompaktní infrasaunu pro 1–2 osoby, prostorné finské nebo venkovní sauny se pohybují od 250 000 Kč a výše. Provozní náklady závisí na výkonu topidla a délce provozu – orientačně počítejte s desítkami korun za jedno saunování. Přesnou spotřebu najdete v technickém listu konkrétního modelu. Investice se oproti pravidelným návštěvám wellness centra zpravidla vrátí do 3–5 let.

Ano – infrasauna pro 1–2 osoby se často instaluje přímo do koupelny nebo wellness koutu, pokud je splněna nosnost podlahy a požadovaný přívod elektřiny (přesné nároky ověřte v technickém listu modelu). Žádné bourání ani speciální stavební úpravy zpravidla nejsou potřeba. Finská sauna vyžaduje přívod 400 V a zajištěné větrání – tyto podmínky do standardní koupelny splnit lze, ale vyžaduje to úpravu elektroinstalace. Vždy ověřte nosnost podlahy – hmotnost kabiny najdete v technickém listu.

Tradiční finská sauna se topí na 80–90 °C, zkušení saunaři snáší i vyšší teploty. Infrasauna pracuje při 40–60 °C. Doporučená délka jednoho saunového kola je 10–15 minut, po nichž následuje ochlazení (studená sprcha, bazének nebo chladný vzduch) a odpočinek. Celý rituál se obvykle opakuje 2–3×. Začátečníkům doporučujeme začít s kratšími koly a nižší teplotou.

Vnitřní sauna se instaluje do koupelny, suterénu nebo wellness místnosti – je chráněna před povětrnostními vlivy a nevyžaduje speciální odolné opláštění. Venkovní sauna (finská kabina nebo sudová sauna) se umisťuje do zahrady nebo na terasu; je konstruována pro celoroční provoz, má odolnější dřevo (typicky thermowood nebo smrk) a vyžaduje pevný základ. Výhodou venkovní sauny je přímý kontakt s přírodou a možnost ochlazení pod širým nebem.

Ano, zajišťujeme dopravu po celé ČR. Před montáží doporučujeme konzultaci – ověříme rozměry, připravenost elektroinstalace a větrání. Zavolejte nám na 608 247 630.